Alligevel kan den kortvarige og midlertidige adskillelse og forskydning forårsage alvorlige skader på ledkapslen og ledbåndsapparatet, i værste fald overrivning af ledbånd.

Forstuvninger af anklen forekommer specielt i sportsgrene som fodbold og basketball samt løbe- og springdiscipliner på ujævnt underlag, hvis man vrikker om på foden. Forstuvninger af knæleddet opstår fx ved fodbold i forbindelse med forseelser, der fører til fri- eller straffespark, eller ved unaturlige drejebevægelser. Tommel- og fingerled forstuves ofte ved volleyball, gymnastik, fx når medicinbolde gribes, og ved skiløb.

Tegn på en forstuvning er smerter, hævelse af leddet, blodansamling, unormal ledstilling og nedsat ledbevægelighed. Symptomerne er ofte ens uanset skadens sværhedsgrad, men kan variere i styrke.